| Врач - диетолог. Лечение избыточного веса и ожирения |
Анализ волос на микроэлементыЗачем нужно проводить анализ волос на микроэлементы?
Врач диетолог-нутрициолог Лизун Ирина Игоревна Вы являетесь жителем средней полосы России? Вы когда-нибудь сидели на "диете"? Страдаете от аллергии? Я могу с точностью до 95% гарантировать, что у вас присутствует дисбаланс по каким-либо микроэлементам. Вам знакомо то, что называют "хочу съесть то, сам не знаю что", он же "вечерний жор"? Это когда открывается холодильник, и вы набрасываетесь на кусок колбасы + или несколько солёных огурцов... или тортик... а может и на все три продукта вместе! В результате получаете муки самобичевания плюс изжогу, отёки и несколько сантиметров на бедрах и животе. И в данном случае нет смысла ругать себя за отсутствие силы воли, потому что, зачастую, нами руководят потребности нашего организма. Научные исследования показали, что практически все женщины и около 70% мужчин периодически испытывают непреодолимую тягу к какой-либо пище. Если нам чего-то хочется, значит, нам этого не хватает. Надо разбираться, почему не хватает, а не вести вечную борьбу с самим собой.
А ответ может быть самым простым - не хватает в рационе какого-нибудь микроэлемента, например, селена или цинка. Организм пытается набрать его из разных продуктов, перебирая один за другим, потребляя килограммами ненужную калорийную пищу, по крупице выискивая недостающий микроэлемент. Получается замена качества количеством! А избыток жиров, углеводов и калорий при сохраняющемся дефиците необходимых минеральных веществ неизбежно приводит к появлению избыточного веса. Более того, недостаток микроэлементов зачастую приводит к ряду болезней. Самые простые примеры заболеваний из-за недостатка микроэлементов:
Как же понять, какого микроэлемента недостает именно вам, и тем самым уберечь от тяжелых недугов? Некоторые "загадки организма" мы, врачи, разгадывать научились. Например, при патологической тяге к сладкому часто удаётся усмирить её, просто добавив в рацион препараты хрома. И человек начинает проходить мимо заманчивых сладостей в витринах, как мимо камней на улице.
Идеальным решением проблемы будет анализ волос на микроэлементы. Если мы сделаем анализ крови, то увидим содержание элементов именно на момент сдачи анализа. Можно накануне съесть продукты, богатые теми или иными микроэлементами, соответсвенно, в анализе их окажется достаточно, но на следующий день содержание вновь снизится. Волосы, в отличие от крови, структура "накопительная". В волосах накопление идёт день за днём, и по анализу волос мы получим полную картину за длительный срок. Анализ волос - едва ли не лучший способ для выявления содержания тяжёлых металлов, которые, фактически, являются ядами, и с которыми вы можете жить много лет, даже не подозревая об этом, пока доктор не произнесет страшное слово - рак. Анализ волос на микроэлементы достаточно сложен в техническом исполнении, поэтому результаты мы можем получить через 2-3 недели. Применительно к методике доктора Ковалькова мы получаем результаты как раз к началу второго этапа. На основании результатов исследования, в рацион включаются именно те продукты, которые нужны конкретному человеку. Это исследование очень важно для эффективного снижения веса: если у нашего пациента останется дефицит хотя бы по одному из микроэлементов, то срывы практически неизбежны. И, конечно же, получив результат, не стоит самостоятельно пытаться что-то поменять в своем рационе, и тем более не стоит самостоятельно прибегать к помощи фармпрепаратов. Ведь многие элементы находятся в антагонистических отношениях друг к другу. Например, кальций и железо, медь и цинк. Если мало железа, а человек принимает кальций, то кальция станет больше, а уровень железа упадёт ещё ниже. Грамотно расшифровать анализ и сделать правильные выводы способен только опытный врач-диетолог, нутрициолог. В нашей клинике доктор не только уделит вам 20-30 минут своего времени абсолютно бесплатно, но и подскажет, как и что нужно кушать, чтобы восполнить дефицит.
Наша лаборатория работает: пн.-пт. с 9.00 до 18.00
|
|||||||||